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極上!太刀魚の煮つけ

簡単にできる!優しい味の煮つけです✿

 

材料:(2人分)

太刀魚 2匹〜
☆酒 1/2cup
☆水 1/2cup
☆醤油 大3
☆みりん 大3
わけぎ 少々

Cpicon 極上♡太刀魚の煮つけ by フシッチェ
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author:fish-dish, category:タチウオ, 11:05
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極上☆太刀魚の干物

軽く干すだけで美味しさ倍増
つまみにもピッタリな一品です


材料:
太刀魚  食べる分だけ 
塩  たっぷり

Cpicon 極上☆太刀魚の干物 by フシッチェ
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author:fish-dish, category:タチウオ, 11:18
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シラガ干し

シラガ(小タチウオ)でつくる干物
つまみやおやつにピッタリです
 

 

材料:

■ タチウオ(小)   適当
塩  適当
   
   
   
   
   
 
Cpicon おつまみに♡太刀魚のしらが干し by フシッチェ


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author:fish-dish, category:タチウオ, 18:46
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シラガ干し

自宅で作れる簡単しらが干し
ヘルシーなおつまみはいかが?

 

材料:(2人分)

太刀魚 5匹〜
塩水 海水程度のしょっぱさ

Cpicon おつまみに♡太刀魚のしらが干し by フシッチェ

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author:fish-dish, category:タチウオ, 22:26
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太刀魚のハーブ粉焼き
ハーブ粉をたっぷりかけて焼くだけ
豪華にみえる簡単レシピ
 

材料:(オーブン皿1枚分)

じゃがいも 2〜3コ
太刀魚 2匹くらい
オリーブオイル 大4
★パン粉 1cup
★粉チーズ 大2
★ハーブ(微塵切り) 大1
★パセリ 大1
塩・コショウ 少々

 Cpicon ポテトと太刀魚のハーブ粉焼き by フシッチェ

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author:fish-dish, category:タチウオ, 07:22
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太刀魚のムニエル
 二ンニクとオリーブオイルは
白身魚の太刀魚との相性抜群
 

材料:(2人分)

太刀魚 1匹くらい
ニンニク 1カケ
小麦粉 適量
塩・コショウ 少々
ハーブ 適量
オリーブオイル 大2〜3くらい

Cpicon 極上♡♥太刀魚ムニエル by フシッチェ

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author:fish-dish, category:タチウオ, 09:20
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