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極上☆イナダのカルパッチョ

上品な味わいのイナダ
カルパッチョに最適です


材料:(2人分)
イナダ(お刺身用)  150g〜 
プチトマト  3コ 
レタス  1枚 
エシャロット  3本〜 
☆オリーブオイル  大2 
☆塩・コショウ  少々 
☆レモン汁  小1

Cpicon 極上☆イナダのカルパッチョ by フシッチェ
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author:fish-dish, category:イナダ・ワカシ, 14:34
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和みの味。イナダ大根の煮物

懐かしい和食の一品✿
イナダと大根の相性抜群です。

 

材料:(2人分)

イナダ 4切れ〜
大根 1/4本
わけぎ 少々
☆酒 1/2cup
☆醤油 大3
☆みりん 大1
☆生姜 1かけ(チューブ2cm位)

Cpicon 和みの味☆イナダ大根の煮物 by フシッチェ
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author:fish-dish, category:イナダ・ワカシ, 14:32
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ワカシのレモンパセリ焼き
シンプル気品溢れる味わい!
白身魚ならではの美味しさです♪

材料: (2人分)
ワカシ(白身魚)  250g(6切れ)
☆レモン汁  小2
☆パセリ(微塵切り)
大1
☆塩  少々
☆ガーリック(チューブ)
2cmくらい
オリーブオイル  大1

Cpicon ワカシ(白身魚)のレモンパセリ焼き by フシッチェ

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author:fish-dish, category:イナダ・ワカシ, 14:25
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極上☆イナダのアラ汁

魚の出汁がたまらなく美味っ
野菜たっぷり召し上がれ


材料:(2人分)
イナダのアラ(頭部分) 
1匹分 
白菜  1cupくらい 
人参  1/3本 
ネギ  1/3本 
エノキ  1/3束 
水  3cup 
昆布(乾燥)  5cmくらい 
味噌  大2くらい

Cpicon 極上☆イナダのアラ汁 by フシッチェ
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author:fish-dish, category:イナダ・ワカシ, 13:23
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蒸しイナダのガーリック野菜和え

お肉のような食感
ガーリック風味の野菜と相性抜群

 

材料:(2人分)

イナダ 2切れ〜
ミニトマト 5コ
茄子 1コ
1/2cup
オリーブオイル 大1〜
ガーリックパウダー 少々
塩・胡椒 少々

Cpicon 蒸しイナダのガーリック野菜和え by フシッチェ
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author:fish-dish, category:イナダ・ワカシ, 11:21
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イナダの蒸しチーズ和え

簡単レシピ。イナダとチーズの相性抜群❤

 

材料:(2人分)

イナダ 2切れ〜
1/2cup
切れてるチーズ 2枚〜
塩・胡椒 少々

Cpicon イナダ蒸しのチーズ和え♡ by フシッチェ
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author:fish-dish, category:イナダ・ワカシ, 21:58
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イナダの竜田揚げ

外はカリッ中はモチッ
お肉のような食感、堪能あれ

 

材料:(2人分)

イナダ 2切れ〜
☆醤油 大2
☆ニンニク ヒトカケ(チューブ2cmくらい)
☆生姜 すりおろし(チューブ2cmくらい)
☆酒 大1
片栗粉 適量

Cpicon イナダの竜田揚げ by フシッチェ
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author:fish-dish, category:イナダ・ワカシ, 18:12
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